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Soulager vos douleurs, améliorer votre quotidien
Que ce soit pour des douleurs musculaires, du stress, des troubles digestifs ou de la fatigue chronique, l’ostéopathie peut vous aider à retrouver un équilibre durable.
Nos ostéopathes adaptent chaque séance à vos besoins, en tenant compte de votre posture, de votre mode de vie et de votre rythme. L’approche est globale, douce et personnalisée.
Pour quels troubles consulter ?
- Douleurs cervicales, dorsales ou lombaires
- Sciatique, lumbago, torticolis
- Troubles digestifs (ballonnements, constipation…)
- Migraines, maux de tête
- Stress, fatigue, troubles du sommeil
- Douleurs articulaires ou posturales liées au travail ou au sport
Une approche douce et ciblée
Chaque consultation commence par un échange pour comprendre vos douleurs, suivi d’un bilan ostéopathique. Les techniques manuelles utilisées sont non invasives, respectueuses de votre corps, et visent à traiter la cause profonde de vos tensions.
Nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien
- Adoptez une bonne posture. Évitez les positions prolongées, surtout assises. Pensez à bouger régulièrement et à ajuster votre poste de travail.
- Hydratez-vous suffisamment. L’eau favorise une meilleure récupération musculaire et articulaire.
- Gérez votre stress. Respiration, activité physique douce, sommeil de qualité : ce sont des piliers essentiels pour éviter les tensions chroniques.
- Consultez dès les premiers signes. Ne laissez pas une douleur s’installer. Une séance préventive peut éviter bien des déséquilibres.
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Cabinet d’Ostéopathie 1 Rue d’Auvergne, 92140 Clamart
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